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105年公會主辦民眾心理健康講座「長期照護者的自我照顧--愛我自己才能更愛你」活動紀實
2016-05-16

一. 活動介紹

活動主題:長期照護者的自我照顧--愛我自己才能更愛你
活動時間:105年05月05日
活動地點:中正社區大學(開南商工)(臺北市濟南路一段6號)
主辦單位:臺北市諮商心理師公會
主講人: 龔頌美 心理師
出席人數:23人

二.活動紀實

    當家人罹患需要長期照護的重大傷病時,我們全心、全時間關注的焦點都在家人身上,這樣的狀態維持了相當長的時間,直到身為主要照護者的我們,身體有了病痛或心理出現疾患,才驚覺需要重新調整生活的優先秩序。兼具「主要照顧者」與「諮商心理師」的龔頌美心理師,從依附理論、哀傷五階段、失落與悲傷理論和情緒心理學…等,輔以長達八年身為主要照顧者的親身經歷以及多年在長照現象場的觀察研究,與您一起來觀看在家人生病之後以及整個照護過程中,自己外顯的狀態與內心真實的狀態;並學習如何真切地照顧自己。

 

   
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