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106年第8次主題性繼續教育『接受與承諾治療學習工作坊』活動紀實
2017-09-09

一. 活動介紹

活動主題:接受與承諾治療學習工作坊

活動時間:106年09月09日│ 09:00-17:20

活動地點:臺北市諮商心理師公會

主辦單位:臺北市諮商心理師公會

主講人:張本聖 副教授

出席人數:13人

 

二.活動紀實

接受與承諾治療(Acceptance  and  Commitment  Therapy;ACT)就是讓個案活在當下、接受自己,以及能做自己重視的事情。ACT主要分成兩部分,第一部分是「承諾」:幫助個案找出生活的意義及目標以及實踐的方法。第二部分是「接受」:讓個案活在當下、成為自己的觀察者、覺察生活意義及目標的困境,並以脫離糾結及接受的方式與困境有關的想法和感受共處。本工作坊將介紹ACT的原理、技巧及實務演練,讓與會者能將ACT與每個人原有的心理諮商治療模式結合。


   
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